体检血压过高应对办法
如果是因短期作息不规律导致，以前无高血压史，就要多注意休息，避免剧烈运动及情绪激动。
但如果是长期高血压，短期内无法解决的，可以提前咨询医生，服用降压药或寻求其他恰当解决办法。
建议在家里可以多测一测血压问题，看是否与情绪相关。
体检操作步骤
1.准备工作
入职体检前，需要提前做好准备工作，包括准备好身份证、体检单、体检费用等。
2.体检过程
入职体检包括身体检查和各项检查项目，需要按照体检单上的要求进行检查，包括身高、体重、血压、心率、肝功能、肾功能、血糖、血脂、心电图、血常规、尿常规等项目。
3.体检结果
体检结果会在一定时间内出具，如果体检结果不合格，就需要根据体检结果进行相应的和调整，直到达到合格标准为止。
出国签证体检要查以下项目：1.一般项目，主要包括身高、体重、脉搏、体温等；2.内科检查，主要包括测量血压、心率及五官的检查等；3.胸部X光检查，主要检查肺部；4.血液检查，包括艾滋病、梅毒、乙肝表面抗原、丙肝抗体等传染病项目的检查；5.心电图和B超检查。心电图主要检查心脏，B超则主要检查五脏，比如肝、胆、脾、胰、双肾等；6.尿检；7.进行免疫接种。出国体检中会进行免疫接种，增加一些传染性疾病的抗体。
出境人员赴国外学习交流工作，除个别国家不需申办签证（免签）外，绝大多数国家均需提前向各驻华使领馆申办入境签证。以留学为例，不少国家都规定，申请签证除需入学通知书或邀请信、经费资助证明外，还要提供体检证明和某种有效的传染病预防接种证书。一些国家虽不要求提供，但在签证申请表格中都设有相关栏目，要申请者自己申报。或相关接受方、学校等会要求提供体检和预防接种证明。