月亮秋千夜间景观秋千红星游游乐无动力游乐设备生产厂家
荡秋千的好处:
1.有利于协调身体的平衡性。荡秋千时人体随秋千板来回摆动,运动的方向和速度以及距地面的高度不断变化,使身体处于超重和失重的急速变化之间,身体的平衡性得以协调。
2.锻炼腰腹力量。荡秋千时人体随着秋千来回晃动,腰腹部需要用力,使腹部肌肉有节律地收缩、放松,因此能够锻炼腰腹部力量。
3.有助于克服紧张和恐惧的心情,增强心理承受和自我控制能力。荡秋千荡很高会让人有失重的感觉,可以提高自身的适应力和勇气。
4.荡秋千对人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统都有一定的影响作用。
5.放松心情。荡秋千对于释放自身压力,缓解心情有一定的效果。